JUMBLOG ～ジャンボのブログ～:ローフード

2021年06月16日

ローフード

おはようございます
JUMBO.CITY666のSです

最近、ローフードに興味があり教室に通い始めました

ローフードとは加熱をしないで生の野菜や果実、ナッツなどを使ってする料理です！
牛乳、卵、小麦粉なども使わないのに、パスタや坦々麺を食べる事が出来るんですよ！！

しかもお腹も満腹になるんです

朝ごはんをスムージーにしたり、する方が頭の回転が良いみたいとか❤️

本日も楽しい1日にしましょう

Posted by JUMBO GROUP at 08:30

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